心の不調、冷えが原因かも⁉︎
冷え性の方、ただでさえ手足が冷たいのに真冬になるとさらに悪化！
手足が冷たくてなかなか温まらない。
鬱々としてしまったりイライラしてしまったり。
そうなると…
身体は緊張状態になり、血流量が悪く筋肉も縮こまってしまいます。
自律神経のバランスが乱れ、ストレスを受けやすい感覚にもなりますね。
さらに女性は冷えやストレスによりホルモンバランスにも影響が！
もう！冷えの悪循環😱💦
本来は明るい性格の方も寒い時期はなかなか気分がのらない方
冷えが原因かも⁉️
そんな時は
太陽の光とキリがおすすめ♪
いつも以上に身体を動かし
太陽が出ている時はしっかり浴びて
なるべく外へ出る！
お散歩でも、お店をぶらぶら見るだけでも😆
そして、人と会ってたくさんおしゃべりしましょう♬
話すことでも血流UPします。
頭も使いますしね！
寒いからと縮こまらず、動いてみませんか？
温まって元気になりたい方は、
サロンへどうぞ♡
温まって、身体のバランスを整え
おしゃべりして吐き出して
元気になりましょう✨
お客さまが元気なことが
私の元気になります☺️🌈
＊＊＊＊＊＊＊＊
年末は12/27(火)まで
年始は1/7(土)より
営業いたします🍀
公式LINEに新しいクーポン登場✨
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