花粉の季節
花粉症の話題が出てくるようになりましたね〜。
うちの子も鼻が〝ムズムズする“と言い始めました。
鼻の通りを良くするには、【迎香(げいこう)】
のツボがおすすめです。
左右の小鼻のわきのくぼみにあります。
人差し指か中指で、横に鼻の穴を広げるようにゆっくり押してみてください。
そして、アロマテラピーもおすすめ♪
【ティートリー】精油は、スッキリした香りで感染症やアレルギー症状にも効果的です。
中医学的には“気を補い滞った気を流す”といわれています。
鼻の通りを良くして“いらないものを出し、必要なものを取り入れ”免疫力を高めていきましょう♬
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